¿Nervios ante exámenes, estrés por exigencias laborales o académicas, sentimientos de tristeza, falta de motivación, negarse a salir a la calle, miedo a que otras personas se rían de ti o miedo a hablar en público? ¿Pensamientos recurrentes que te causan malestar, dependencia hacia personas cercanas, problemas familiares, crisis existenciales, orientación profesional…? Puedo ayudarte.
¿Familiar con Alzheimer, madre con demencia? ¿Empiezas a notar que se te olvidan las cosas? ¿O son otros los que se han preocupado por ello? ¿Has sufrido un accidente o un ictus y desde tu recuperación notas que todo te cuesta más? ¿Sufres Esclerosis Múltiple y te cuesta concentrarte? ¿Sufres epilepsia y tienes pérdidas de memoria? Puedo ayudarte.
«No creo en la psicología porque no es magia, confío en ella porque es ciencia»
Irene Martínez
La psicología, como todas las ciencias, tiene que demostrar ser eficaz para mejorar la calidad de vida de quien lo necesita. Así, todas mis herramientas están basadas en estudios científicos que han demostrado eficacia, avalados por las principales comisiones como el National Institute of Heath and Care Excellence (NICE), la Asociación Americana de Psicología (APA) y la American Academy of Clinical Neuropsychology. La salud es lo más importante que podemos poseer, asique no podemos jugar con ella. Por ello, todas las herramientas con las que trabajaremos en las sesiones están recomendadas por las guías de intervención psicológica de estas comisiones.
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